How To Resolve Low Back Pain Problems
この高度なワークショップでは、腰痛と、それが体幹を通じて体の他の部分とどのようにつながるかに焦点を当てています。基本的な解剖学、運動学、生体力学について、脊椎に関連して説明します。脊椎安定装置と可動装置機能の概念を探求します。腰痛に関連する運動機能障害を解決する方法についての科学と実用的なアプリケーションが議論され、実践されます。このワークショップは、財団の電子ブックによって補完されています。
ワークショップアテンダントは
- 体幹の構造と機能の解剖学的要素を理解する。
- 脊椎の機能を説明できる。
- 腰痛の種類を理解する。
- 腰痛と股関節の筋肉の関係を説明し理解できるようになる。
- 呼吸パターンの変化と腰痛の関係を説明し理解できるようになる。
- 腰痛が神経筋制御にどのように影響するかを理解します。
- さまざまな治癒フェーズが腰痛にどのように影響するかを理解します。
- 腰痛の既往があるクライアントを管理する方法を説明し、理解できるようになります。
- 脊椎のローカルおよびグローバルスタビライザーとモビライザーの重要性を理解します。
- 脊椎の安定と動きの関係を学びましょう。
- 呼吸と脊椎安定の効果を理解することを学びます。
- コアトレーニングと腰骨盤トレーニングの違いを説明できる。
- 修正および修正されたエクササイズがトランクに影響する理由とその方法を理解します。
- KIのプログレッシブ運動モデルと、それが体幹複合体にどのように適用されるかを識別して理解できるようになります。
- 腰痛に関連するすべての矯正および修正された運動を示すことができる。
対象読者
パーソナルトレーナー、フィットネス専門家
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